ЧИТАЕТЕ

Как выбрать хорошее офисное кресло...

Как выбрать хорошее офисное кресло

Как выбрать хорошее офисное кресло

Поскольку огромное количество людей проводят время в сидячем положении, работая в офисе, выбор хорошего кресла крайне важен не только для комфорта, но и для здоровья. Как выбрать подходящее кресло, на что обратить внимание, чего следует опасаться — все это мы рассмотрим в данной статье.

Почему нельзя выбирать самое дешевое кресло

Многие совершают серьезную ошибку, недооценив задачу по выбору качественного кресла и вместо комфортного и эргономичного изделия они просто-напросто выбирают самый дешевый вариант. Проблема такого подхода заключается не только в том, что товары более низкого качества нужно будет заменять быстрее, а в том, что плохие стулья могут вызвать множество жалоб на здоровье, что в свою очередь приведет к снижению производительности.

Кресло не должно портить осанку

Правильная осанка — одно из самых больших преимуществ владения качественным эргономичным офисным креслом и такая же веская причина инвестировать в него. Если вас интересуют хорошие офисные кресла в Москве, обращайтесь по ссылке.

Существуют различные шаги, которые необходимо предпринять для поддержания хорошей осанки, и, очевидно, использование анатомически подходящего кресла находится в их числе.

Таким образом, вам требуется кресло, которое:

  • Позволяет держать ступни ровно: либо на полу, либо на специализированной подставке для ног.
  • Обеспечивает небольшой зазор между задней частью коленей и передней частью края сиденья.
  • Можно расположить так, чтобы колени находились ниже уровня бедер.
  • Имеет регулируемую спинку, которая помогает найти подходящее положение для поддержки поясницы и позвоночника.
  • Позволяет легко менять положение, так чтобы вам не приходилось сидеть в одном и том же положении слишком долго.

Поясничная поддержка

Важной причиной выбора эргономичного офисного кресла является то, что они специально разработаны для поддержки поясницы, в отличие от обычных стульев. Это особенно важная особенность, и она должна быть абсолютным приоритетом при выборе кресла, особенно, если значительную часть рабочего дня вы проводите в нем.

Исследования показали, что стулья без специальной поясничной опоры заставляют спину сгибаться вперед в неестественном положении. Это приводит к тому, что мышцы поясничной области напрягаются и вытягиваются из своего естественного положения, оказывая давление на диски позвоночника и уменьшая приток крови к тканям позвоночника. Все это вызывает утомление мышц спины, чрезмерное давление на позвоночные диски и даже может вызвать защемление нервов в спине.

Офисные стулья с хорошей поясничной опорой, очевидно, позволяют избежать этой ситуации, а комфорт и естественное кровообращение, которые они обеспечивают, помогут вам чувствовать себя более расслабленно, придадут вам правильную осанку и, в свою очередь, сделают вас более продуктивным на работе.